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我的家人很討厭泰國菜,認為又酸又辣,一點都不合他們口味...
可是從小就愛吃酸的我,對於泰國菜可是愛不釋手
每次想要抓他們上泰國餐館,總被拒絕的遍體鱗傷
沒辦法上館子吃,那就自己煮吧
或許一方面可以扭轉他們對於泰國菜的經驗
另一方面也可以解饞
所以一直以來的烹飪介紹,都是以泰國料理居多
例如:DIY之月亮蝦餅、泰式涼拌海鮮,以及這次的泰式檸檬魚...
這次主要的參考食譜是來自黃小鴨's 食物戀
材料:鱸魚、魚露、糖、檸檬汁(我放了三顆檸檬)、辣椒、蒜頭、香菜
把蒜頭+魚露+檸檬汁+辣椒+糖拌勻。
放在一旁備用 (這根本可以說是泰國菜的萬能調味料。
青木瓜、涼拌海鮮、檸檬魚...都是靠這一味)
先把剖開的鱸魚(因為刀工不好,所以只有從腰切斷,好方便炊)
放進鍋裡蒸至8分熟。用大火大概只要4分鐘左右。
4分鐘後打開鍋蓋。把蒸魚時流出的水全部倒掉
(不要覺得可惜。那是魚腥味的來源阿~)。
然後淋上前面調好的泰國菜的萬能調味料。
蓋上鍋蓋悶至魚肉全熟即可!!
起鍋後灑上切碎的香菜。開胃的檸檬魚就上桌了。
在泰式餐廳吃這一尾少說也要300。
自己在家做花不到150元。魚的新鮮度可以自己把關。
要酸就酸。要辣就辣。
10分鐘就可以完成。經濟又健康!!
這次口味的調整上沒有太大改變
找了大部分的食譜,都是這樣建議的,
不過有些建議可以先把酒和鹽抹在魚肚和魚鰓上,
一方面可以去腥,也可以增加味道。
這部分我們就沒有照做了
因為鱸魚是當天購買的,鮮度有夠,自然不用去腥
因為家裡沒有那麼大的盤子
所以只好把鱸魚從腰際切半,
若有夠大的盤子,一整尾下去蒸倒是比較道地的感覺,
鱸魚處理好後,可以先下到電鍋裡去蒸...。
娘:「要整尾下去煮嗎?吃不吃得完?」
如果吃不完再隔餐熱過,味道會不好,
還是…煮一半就好?
但剩下的一半放冰箱以後也不知道哪時候吃...
討論商量到最後,還是決定整尾下去煮
因為是檸檬口味,可以解膩,或許大家會吃光光...
再來是調味料部分,大量的蒜頭與辣椒,
約莫放了五顆左右的蒜頭,用刀面把蒜頭抹平,蒜皮就可以去除了...
再切成碎丁狀即可。
辣椒對我們來說是不可少的,
因為這次的辣椒有點辣,所以只放入了些許...
將檸檬擠成汁,這次用了三顆的份量
因為擔心不夠酸,所以還擠了一顆備用...
但事實證明,三顆檸檬,很夠。
加入魚露和糖,調味料即完成。
因為是為了蒸魚所準備的調味料,
加上沒有加鹽,所以魚露的份量要多一點才會夠鹹,味道才會夠鮮...
香菜也是這道菜的精髓之一,
因為很愛吃香菜,所以切了滿滿一小碗備用。
香菜不能放入調味料裡一起下去蒸
因為香菜遇熱後會變黑,
所以起鍋後再來放,顏色和口感上比較適當。
不過因為懶惰的關係,
也擔心過高的溫度會把檸檬裡的維他命C給殺死了
因為買的是新鮮的魚,沒有魚腥味的顧慮...
所以我們沒有分兩階段蒸魚
只是在起鍋前把調味料倒入,
讓蒸氣把調味料和鱸魚結合一下就起鍋了...
娘吃了一口露出難色
怎麼了?
娘:『好酸...』
不好吃嗎?
娘:『不,酸的真好吃...但,好酸』
噗...那以後檸檬汁放少一點吧?
娘:『少一點就少了味道了...』
魚露的鹹搭配上檸檬的酸
烘托出鱸魚的肥美與軟嫩
加上香菜的重口味,每一口,都是開胃....
個人認為,檸檬汁的味道很重
是很適合夏日的一品,
可以徹底的開胃
不過如果覺得味道太重,或許可以減少檸檬汁的份量
只是相對的口味上也會清淡一點
可以配合家人的口味下去調整
未來如果要再做的話,可能會選擇擠兩顆半的檸檬原汁就好...
鱸魚一尾:NT.80
蒜頭、辣椒、香菜:NT.10
魚露:NT.5(一瓶/45元)
算一算成本約末NT.100左右
十分的方便好料理....
比起外面餐廳販售的要來的便宜新鮮又衛生
娘:「不是還擔心一尾鱸魚會吃不完?結果連頭全部清光光...」
嗯,謝謝大家的支持與捧場。



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