上次在善化的企鵝媽媽,雖然花兩個小時在吃飯,整個很不爽,
但在過程中也發現一些易烹調且十分下飯的菜色
這次恰好逛大潤發要為搬回家的衣服找地方住,
就趁機買了雞柳,準備來做檸檬雞丁...
材料:
雞柳肉:400克 蛋:1個 檸檬:80克
調味料:
糖:2大匙 醋:1/2大匙(省略) 香油:少許
水:3大匙 檸檬汁:2大匙 鹽:1/4小匙(省略) 太白粉水:適量(改蕃薯粉)
加入少許米酒提味
做法:
1.雞柳肉搥鬆切條,加入太白粉及蛋白,醃拌後再加入蛋黃沾乾太白粉,入油鍋中炸熟。
2.調味料煮汁後,芶芡再將雞柳肉加入拌勻即可。
引用自孕產婦食譜~檸檬雞柳
很簡單的一道菜,連材料也簡單了起來,
因為要拿捏檸檬的酸度,所以先用半顆下去試試看.....
紅標米酒和蕃薯粉
買回來的雞柳,因為帶筋,
所以要把筋剔除,省得咬起來過硬
只要用手把筋拉住,把雞肉往下一拉就可以輕鬆的把筋給剔除了
剩下的雞肉切成丁狀,一口大小很適合下飯
加入米酒、蛋下去醃後,
準備炸之前以蕃薯粉或者乾太白粉下去沾裹雞丁進行油炸
準備好下油鍋囉!!!
炸物對我來說一向是很困難的菜
炸很簡單,但要炸的好吃卻很困難
這次用中溫下去油炸,導致雞丁過老而麵衣尚未呈現金黃色,是最大的敗筆
因為雞丁已經退冰了,所以很易熟,
只需要用高溫讓麵衣成現金黃色澤即可,還可以充分保留肉汁...
把檸檬汁加入糖以及些許水放入鍋內煮沸,
以蕃薯粉或太白粉加點水當芡汁,勾薄芡後,
把炸好的雞丁放入鍋內攪拌均勻即可。
一開始上桌時,檸檬尚未完全被吸收到雞丁裡頭,所以吃起來滿是酸味
放了一陣子,等要開飯時,檸檬汁的酸度被充分吸收到雞肉裡頭去
所以帶著檸檬香卻不會讓人覺得過酸....
雖然家人都是鼓勵居多,不過自己吃了之後還是感覺到
因為油溫的問題,所以吃起來雞丁沒有肉汁,有著過老的感覺
也因為是南部家庭,所以甜度低了一點,吃起來不夠甜
下次若要改進的話,可以增加油溫、甜一點,味道會更好
且若是把薄芡改成起鍋前,再淋在炸好的雞丁上,
或許還可以再增加一些雞丁的脆度...